The Mindfulness App

तुमच्या दैनंदिन जीवनात दडपण किंवा तणाव जाणवत आहे? अधिक संतुलित आणि अधिक आनंदी वाटू इच्छिता?

द माइंडफुलनेस अॅपसह अधिक शांत झोपेचा आनंद घ्या, तणाव कमी करा आणि तुमची चिंता कमी करा. जगभरातील तज्ञांच्या 400 हून अधिक मार्गदर्शित ध्यान आणि अभ्यासक्रमांसह, आमच्याकडे प्रत्येक मूड, दिवसाच्या वेळेसाठी आणि नवशिक्यांपासून अनुभवींपर्यंत प्रत्येकासाठी पर्याय आहेत.

• 10 हून अधिक वेगवेगळ्या भाषांमध्ये मार्गदर्शन केलेले ध्यान आणि अभ्यासक्रम.

• दिवसाच्या सौम्य समाप्तीसाठी स्लीप स्टोरीज.

• वैयक्तिकृत वापरकर्त्यांची आकडेवारी.

• तुम्हाला ध्यान लक्षात ठेवण्यास मदत करण्यासाठी वैयक्तिकृत स्मरणपत्रे.

• वेळ आणि स्थानावर आधारित स्मरणपत्रे.

जर तुम्हाला असे आढळले की तुम्ही मूक ध्यानाचा आनंद घेत आहात, किंवा तुमच्या सरावामध्ये वैयक्तिकृत ध्यान समाविष्ट करू इच्छित असाल, तर तुम्ही यापैकी निवडू शकता आणि निवडू शकता:

• ३-९९ मिनिटे ध्यान.

• मूक किंवा मार्गदर्शित पर्याय.

• घंटांचा समावेश आणि मार्गदर्शक परिचय.

• दिवसाच्या सौम्य समाप्तीसाठी स्लीप स्टोरीज.

• विविध पार्श्वभूमी आवाज जसे की जंगल, पाऊस, लाटा आणि बरेच काही.

• जलद प्रवेशासाठी तुमचे आवडते जतन करण्याची शक्यता.

नवीन वापरकर्ता म्हणून, तुमच्याकडे आमच्या मोफत चाचणीचा लाभ घेण्याचा पर्याय आहे जो तुम्हाला अॅपची चाचणी घेण्यास आणि संपूर्ण सात दिवसांसाठी सर्व प्रीमियम सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देतो.

आमच्या प्रीमियम सबस्क्रिप्शनमध्ये समाविष्ट आहे:

• 20 हून अधिक विविध विषयांमधील सर्व ध्यान आणि अभ्यासक्रमांसाठी अमर्यादित प्रवेश.

• ध्यान आणि अभ्यासक्रम सत्र ऑफलाइन उपलब्ध करा.

• नियमितपणे अपडेट केलेली सामग्री तुम्हाला नवीन आवडते ध्यान आणि शिक्षक शोधण्याची परवानगी देते.

तुमच्याकडे आता एक आठवड्याच्या विनामूल्य चाचणीसह सर्व प्रीमियम सामग्री वापरून पाहण्याचा पर्याय आहे.

तुमच्‍या गरजा पूर्ण करण्‍यासाठी आणि तुमच्‍या दैनंदिन जीवनात तुमच्‍या आतील स्‍वास्‍थ्‍य सुधारण्‍यासाठी मेडिटेशन कार्य करण्‍यासाठी आम्‍ही तुम्‍हाला मदत करण्‍यासाठी येथे आहोत.

आम्ही तुमच्या सजगतेच्या प्रवासाचा एक भाग बनू इच्छितो, तुम्ही जिथे असाल तिथे ध्यान करणे शक्य करून!